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Volkshochschule Stade e.V.

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Mit Qi Gong den Tag beginnen

In diesem Kurs ist es das Ziel, die Woche mit Ruhe und Gelassenheit zu beginnen. Wir wecken unser Qi durch sanfte, leicht erlernbare Bewegungen und meditative Gänge. Wir lassen unsere Stärke und unser inneres Lächeln strahlen. Körper und Geist gelangen ins Gleichgewicht; die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Jeder ist willkommen - egal, ob Wiedereinsteiger oder neu Interessierte.