Anbieter
Volkshochschule Stade e.V.
Wallstr. 1721682 Stade
04141 40990
Website
alle Angebote dieses Anbieters zeigen
Beweglicher Rücken, lockere Schultern und ein weicher Nacken
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Mehr Beweglichkeit mit der Feldenkrais®-Methode
Entdecken Sie, wie beweglich Sie sein können. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl, wenn Gelenke und Muskelgruppen harmonisch zusammenarbeiten.
In der Feldenkrais-Methode werden neue und ungewohnte Bewegungen spielerisch und aufmerksam erforscht. Wie führe ich die Bewegung aus: langsam oder schnell, eilig oder hektisch, mit wenig oder viel Kraft oder mit Anstrengung? Indem Sie Ihre Wahrnehmung für Ihre Bewegungsabläufe verfeinern, finden Sie Alternativen, sich leichter und kraftvoller zu bewegen.