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Meditation der Stille

Dieses Angebot ist abgelaufen.

In diesem Kurs erwartet Sie eine geführte Meditation. Diese findet in absoluter Stille statt und bietet die Möglichkeit, sich ohne jede Störung auf sich zu konzentrieren. Ziel ist es, zur Ruhe zu kommen, sich bewusst in der Gegenwart wahrzunehmen und wertfrei mit sich und der eigenen Situation umzugehen.
Für diesen Kurs sollten Sie über erste Erfahrungen in der Meditation verfügen.