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Volkshochschule Stade e.V.

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Geistig fit durch Bewegung für Anfänger

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NeuroKinetik®-Training mit Spaß

NeuroKinetik® ist ein Übungssystem, das die Fähigkeiten der körperlichen Beweglichkeit und der Sinnesorgane trainiert und damit gleichzeitig die Leistungsfähigkeit des Gehirns optimiert. Durch die Verbindung verschiedener Körperübungen wird das Sinnessystem gefordert und geschult und - wie nebenbei - das Gehirn dazu angeregt, neue "Verschaltungen" anzulegen. Dadurch bleibt es fit und flexibel.
NeuroKinetik® ist für Menschen aller Altersstufen ein Gewinn - ganz besonders können ältere Menschen profitieren: durch das Training wird Demenzerkrankungen und Stürzen vorgebeugt, Alltagskompetenz gestärkt und geistige Flexibilität gefördert.
Und das Beste daran: die Übungen machen auch noch Spaß!
Dieser Kurs für Menschen, die bereits eine Demenzerkrankung haben, leider nicht geeignet!