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Volkshochschule Buxtehude

Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
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Slow Down Yoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Ideal nach einem langen Tag zur Ruhe und Regeneration. Angepasste Übungen aus dem Vinyasa-Yoga entspannen Geist und Körper und führen in eine tiefere Yoga- und Meditationspraxis. Gemeinsam lassen wir den Tag ausklingen und runden die Stunde mit einer Tiefenentspannung ab.