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Faszien Yoga-YinYoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

In diesem Tagesseminar tauchen wir in die Welt der Faszien ein. Nach einer kurzen theoretischen Einleitung werden wir sowohl eine dynamische Faszienyoga-Einheit als auch eine ruhige, regenerierende Yin Yoga-Einheit durchlaufen. Eine Endentspannung rundet den Kurs ab.