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Volkshochschule Stade e.V.

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"Angst, Wut, Trauer und Scham - Hilfe! Meine Gefühle beherrschen mich"

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Unangenehme Gefühle, die uns quälen und krankmachen können. Oft sind wir unseren Gefühlen hilflos ausgeliefert und flüchten in die Ablenkung. In diesem Seminar, finden wir den Ursprung unserer starken Gefühle.
Neben unseren Glaubenssätzen beleuchten wir das "NEIN" im Kopf, dass uns so sehr beherrscht. Mit praktischen Lösungen für den Intellekt, aber auch liebevolle Hinweisen für Ihr Herz. So entschärfen wir unsere Emotionen, für einen Weg zu Gelassenheit und Glück.
Ihre individuellen Themen und Fragen sind in diesem Kreis sehr willkommen.
Inhalte:

  • Warum sind wir oft unerklärlich wütend, ängstlich, traurig oder fühlen uns einsam?
  • Müssen wir mit diesen Gefühlen so weiterleben?
  • Welche Übungen führen uns auf einen glücklicheren Weg?