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Volkshochschule Stade e.V.
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Qi Gong
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kennenlernen - ausprobieren
Ein Kurs für diejenigen, die etwas über das QiGong und seine Bewegungen erfahren und ausprobieren wollen - von Anfang an.
Wir nehmen den Atem in Kombination mit der Bewegung wahr, dehnen die Muskeln und machen die Gelenke beweglicher. Kurz: wir arbeiten mit unserer Lebensenergie.