Anbieter
Volkshochschule Buxtehude
Bertha-von-Suttner-Allee 921614 Buxtehude
04161 7434-0
Website
alle Angebote dieses Anbieters zeigen
Grenzen setzen - Privat und im Job für Frauen
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Ein Grund dafür, sich im Alltag nicht gut zu fühlen, ist, dass ständig die eigenen Grenzen überschritten werden. Besonders bei Frauen ist dies eine Herausforderung. Sie mögen nicht Nein sagen, weil sie Angst haben andere zu verletzen und versuchen es im Gegenteil allen Recht zu machen. Dies geschieht aus der Angst vor Ablehnung, wodurch sie sich sehr von außen beeinflussen lassen.
Ein weiterer Grund ist, dass sie sich ihrer eigenen Grenzen noch gar nicht richtig bewusst sind. Grenzen zu setzen ist aber ein wichtiger Schritt, um Selbstbewusstsein aufzubauen, positiv zu denken und seine Ziele zu erreichen.
In diesem Kurs beschäftigen wir uns damit, Grenzen zu definieren und zu kommunizieren und wie blockierende Gedanken überwunden werden können.
