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Qigong - Die sechs-Laute-Methode

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Die Sechs-Laute-Methode ist eine Qigong-Übungsform, bei der die Atmung mit sechs unterschiedlichen Lauten verbunden wird. Ziel diese Methode ist es, spezifische Vibrationen zu erzeugen, die auf entsprechende Körperbereiche und Organe wirken. Im Rahmen des Tagesseminars verbinden sich praktische Übungen mit Informationen zu den dahinter liegenden Annahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wir üben die Artikulation der Laute in einem entspannten Zustand im Sitzen oder Liegen sowie mit Bewegungen im Stehen.