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Volkshochschule Buxtehude
Bertha-von-Suttner-Allee 921614 Buxtehude
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Einführung in die Atemmeditation der Achtsamkeit
Dieses Angebot ist abgelaufen.
In dieser geführten Mediation steht die bewusste Wahrnehmung des eigenen Atems im Mittelpunkt, sich selbst zur spüren und zur Ruhe zu kommen.