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Volkshochschule Stade e.V.

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Zumba® - "Mach mit - tanz dich fit"

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für Frauen

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Freude an Bewegung, Musik und dem Training in der Gruppe haben. Zu mitreißender lateinamerikanischer- und aktueller Popmusik erlernen wir Tanz- und Fitnesselemente des Zumba. Gemeinsam haben wir Spaß, werden fit und tanzen den Stress einfach weg!