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Evangelische Familienbildungsstätte Kehdingen/Stade e.V.

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Stress und Stressbewältigung bei Kindern

Dieses Angebot ist abgelaufen.

DDer moderne Alltag macht unseren Kindern zu schaffen. Reizüberflutung, Leistungsdruck, aber auch Spannungen in der Familie oder fehlende Sprachkenntnisse führen dazu, dass ein Kind ängstlich, unruhig oder ungeduldig reagiert.
Dieser Abend informiert über die Entstehung von positivem und negativem Stress und die körperlichen Reaktionen darauf. Es gibt Tipps gegen den Stress, z.B. gezielte Entspannung durch Stilleübungen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Fantasiereisen.