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Qigong zur Entspannung

Dieses Angebot ist abgelaufen.

In diesem Kurs nutzen wir Übungen zur Entspannung aus dem stillen, meditativen und bewegtem Qigong. In kurzen, gut erlernbaren Übungsfolgen konzentrieren wir uns auf die Ruhe und das gleichmäßige Fließen des Qi (Energie) in den Meridianen (Kraftlinien).