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Nordic Walking für Fortgeschrittene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Nordic Walking ist eine sanfte Bewegungsform, die gelenkschonend und leicht zu erlernen ist. Da die sportliche Belastung über den Stockeinsatz und die Schrittlänge individuell sehr gut variiert werden kann, eignet sich Nordic Walking für alle Altersklassen. Nordic Walking regt den Fettstoffwechsel an und fördert die Herzkreislauffunktionen.
Nordic Walking: Natur erleben, Fitness steigern, Gelenke schonen!
Die ersten Schritte sind gemacht bzw. Sie haben bereits Erfahrung im Nordic Walking und möchten gemeinsam in einer Gruppe walken und ganznebenbei Ihre Technik und Haltung verbessern bzw. kontrollieren. Dann kommen Sie zu unserem Fortgeschrittenenkurs.