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Volkshochschule Buxtehude

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Über die Angst ein*e Hochstapler*in zu sein

So entlarven Sie Ihr Imposter-Syndrom und entwickeln Strategien für mehr Selbstvertrauen
Alles nur eine Frage der Zeit und der Tag wird kommen, an dem ich schlussendlich als Hochstapler*in entlarvt werde! Das Gefühl nicht genügend zu können und das vorhandene Wissen nicht fundiert genug ist, treibt Sie immer mehr an. Sie hängen eine Überstunde an die andere, um 180-prozentige Arbeit abzuliefern. Und trotzdem zweifeln Sie an sich selbst, sind unsicher und haben Angst entdeckt zu werden.
In dem Workshop werden wir uns dem Thema Hochstapler-Syndrom widmen und erörtern, wie es entsteht und wie man es überwinden kann. Ich werde praktische Tipps und Techniken vorstellen, um das Selbstvertrauen zu stärken und aus dem negativen Gedankenkarussell auszusteigen. Das Ziel des Seminars ist es, sie zu unterstützen, ihr Potential zu erkennen, ihre Leistungen anzuerkennen und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen, um erfolgreich und erfüllt im Beruf und im Leben zu sein.
Dieses Seminar ist keine Therapiegruppe; psychische Stabilität und die Eigenverantwortung wieviel Sie mitteilen wollen, wird vorausgesetzt.