Beweglicher Rücken, lockere Schultern und ein weicher Nacken

Volkshochschule (VHS) Stade e.V.
Stade
 
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Mehr Beweglichkeit - nicht nur in den Füßen

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Jin Shin Jyutsu® - Japanisches Heilströmen

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Nach Innen geht der Weg

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

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Mit Qi Gong den Tag beginnen

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