Anbieter
Volkshochschule Buxtehude
Bertha-von-Suttner-Allee 921614 Buxtehude
04161 7434-0
Website
alle Angebote dieses Anbieters zeigen
KAHA®
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Dieser Kurs kann ohne Vorkenntnisse in jedem Alter und Trainingszustand besucht werden.
KAHA® bedeutet übersetzt "energiegeladen" und stärkt das Körpergefühl durch bewusstes Erleben und Bewegen.
KAHA®
- Fördert die Beweglichkeit und ist beruhigend für den Geist
- Kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen
- Gibt innere Ruhe und Gelassenheit
- Ist inspiriert von Taiji, Qigong und dem klassischen Yoga
Unterstützt wird die Wirkung der Bewegungen durch Musik aus Neuseeland, Samoa und Hawaii.