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Volkshochschule Buxtehude

Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
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Kundalini Yoga

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Sommerschnupperkurs

Wir kombinieren Körperübungen mit Atemtechniken und Konzentrationsübungen für den Geist und schließen unsere Einheiten mit einer angeleiteten tiefen Entspannung. Ziel unseres Kurses ist es, eine gute Basis für Entspannung, Haltungsverbesserung und bewussteres Atmen zu erlangen.
Bei gutem Wetter findet der Kurs draußen auf der VHS-Wiese statt.