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Volkshochschule Buxtehude

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Kundalini-Yoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Yoga wird in vielen verschiedenen Stilen praktiziert und steht für Gesundheit, Fitness und Entspannung. Kundalini-Yoga kommt ursprünglich aus Nordindien und hat eine jahrhundertealte Tradition. Sie zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Es bedarf keines bestimmten Fitnesslevels, sondern der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Lerne Kundalini-Yoga in zwangloser, humorvoller Atmosphäre kennen