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Volkshochschule Buxtehude

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Bauchtanz - Anfänger*innen

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Rückenfit zu orientalischen Rhythmen
Orientalischer Tanz macht Spaß und ist Wohlfühlprogramm & intensives Fitnesstraining in einem. Geeignet für alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Zu moderner, orientalischer Musik werden die Grundlagen des Tanzes vermittelt und eine kleine Choreographie erarbeitet. Ganz nebenbei werde die Gelenke und die Wirbelsäule mobiliesiert sowie die allgemeine Beweglichkeit und aufrechte Körperhaltung gefördert.