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Volkshochschule Buxtehude

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Kinderyoga

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3- 6 Jahre
Kinderyoga ist eine eigene Yogaform, in der Kinder ab dem 3. Lebensjahr spielerisch mit Musik und Geschichten kindgerechte Yogaübungen praktizieren.
Studien belegen die positiven Wirkung: Haltungsfehlern wird vorgebeugt, die Kinder werden ausgeglichener und können sich besser konzentrieren. Kinderyoga legt die Basis für eine gute Körperwahrnehmung, ein gesundes Selbstwertgefühl und fördert die soziale Interaktion. Vor allem macht Kinderyoga aber riesigen Spaß!