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Volkshochschule Buxtehude

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Darm mit Charme

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Darm mit Charme - wie die Ernährung Einfluss unsere Darmgesundheit hat.
Unser Darm ist eines unserer größten Organe und in diesem Kurs möchten wir auf einige Grundlagen der Darmgesundheit eingehen und zudem Darmgerechte Lebensmittel herstellen. In den drei Kursen werden verschiedene Darmgesunde Gerichte gekocht, fermentiert und gebacken um unsere Mikroben vielfältig füttern zu können.