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Volkshochschule Buxtehude
Bertha-von-Suttner-Allee 921614 Buxtehude
04161 7434-0
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AROHA®
Dieses Angebot ist abgelaufen.
AROHA® ist ein unkomplizierter Gesundheitskurs an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann.
Abwechselnd spannungsvolle und entspannende, leicht nachvollziehbare Bewegungen zu eigens hierfür komponierter Musik setzen verborgene Energien frei.
AROHA®
- verbessert Beweglichkeit, Balance und Koordinationsfähigkeit
- schont die Gelenke, baut Stress ab und stärkt das Herz-Kreislauf-System
- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit