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Volkshochschule Buxtehude

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Hula-Hoop - Starter-Kurs

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Du hast Lust zu mitreißender Musik in der Gruppe die Hüften zu schwingen? - Und das mit Reifen? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Kurs machen wir gemeinsam die ersten Schritte im Hula-Hoop: Von anfänglichen Drehungen - der Reifen rotiert um den Körper - bis hin zu kleinen Bewegungseinheiten von 4-5 Minuten. Für alle die nach diesem Kurs das "Hula-Fieber" erfasst hat, kann es in unserem Hula-Hoop-Fitnesskurs weitergehen.