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Evangelische Familienbildungsstätte Kehdingen/Stade e.V.

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Gewaltfreie Kommunikation

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nach Marshall B.Rosenberg

Wertschätzende oder auch gewaltfreie Kommunikation ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickelter Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess. Dieses Seminar bietet eine praktische Einführung in den Prozess der gewaltfreien und lösungsorientierten Kommunikation. Sie lernen Ihre Ausdrucks- und Wahrnehmungsgewohnheiten im privaten und beruflichen Alltag kennen und diese im Sinne einer wohlwollenden Kommunikation und Verbindung zu verändern. Das Seminar lädt Sie ein, Ihre eigene Empathie zu erfahren und die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu benennen. Sowie die Ihres Gegenübers.
Sie erfahren wie Sie

  • Beobachtung und Bewertung unterscheiden
  • Gefühle ohne Interpretation wahrnehmen
  • Die darunter liegenden Bedürfnisse zu erkennen
  • Konkrete Bitten, frei von Forderungen stellen.

Der Seminarablauf besteht überwiegend aus praktischen Übungen.