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Volkshochschule Stade e.V.
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Bohne, Linse, Reis & Co
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Hülsenfrüchte sind die wahren Proteinbomben und liefern Vitalstoffe in "Hülsen und Fülle". Wir bereiten leckere, raffinierte und einfache Gerichte aus Bohnen, Linsen, Reis und Co zu.
Von cremigen Gemüsecurrys über pikante Linsenbolognese bis hin zu knackigen Salaten, mit Hülsenfrüchten sind das echte und gesunde Sattmacher.